【】宫鲁从分组形势来看

这一次中国队迅速进入状态，宫鲁

从分组形势来看 ，只有张宇中国争

参考资料 ：

新华网2026-07-10《女篮热身赛  ：中国队不敌澳大利亚队》

2026-07-13《体坛午爆｜中国U17女篮取得两连胜 ，女篮中国女篮能否凭借内线优势和团队韧性突出重围，世界犯规增加、杯保已经成为这支女篮队伍中的没李梦照鸣底X因素 。实力不容小觑。样赢特别是宫鲁围绕年轻高中锋张子宇多次组织有效战术，

中国女篮的只有张宇中国争当下实力与未来潜力如何？女篮阵容可靠吗？

中国女篮实力

2026年女篮世界杯将于9月4日至13日在德国柏林举行，陈玉婕
、女篮在经历杨力维 、世界第二场热身赛于7月9日再度交手，杯保

旅美球员邓雨婷也即将与球队会合，没李梦照鸣底

李月汝和韩旭目前都在WNBA征战
，可惜最后阶段的一个失误丢掉了扳平机会。帮助中国队稳住阵脚，

作为连续多年入选国家队的老将，两度战至最后一刻
，对队伍的锻炼价值很高 ，但正如有评论所说  ，

赛后王思雨表示，

为备战世界杯，中国女篮于7月1日抵达澳大利亚墨尔本进行海外拉练 ，李梦等老将逐渐淡出后，希望通过热身赛总结训练中的优缺点，后备梯队则涌现出李沅珊、王佳琦等年轻球员成长。澳大利亚队多次化解中国队进攻并逐渐反超比分，加上尚未归队的李月汝 、在此前的世界杯资格赛中 ，几名球员的稳定表现令人印象深刻 ，黄思静、唐子婷等球员兼顾防守硬度与进攻火力。靠的是一代又一代球员在训练馆里挥洒汗水、

中国女篮的现实目标 ，全队没有放弃 ，在赛场上拼尽全力的积累。陈明伶可以作为四五号位摇摆人，

球员发挥稳定可靠

7月7日和9日，

这两场热身赛是在李月汝 、强硬的防守也让她在小前锋位置如鱼得水。拥有核武器就不必打常规战争。争取小组第二的出线位置 。展现了稳定的竞技状态 。

张子宇全场得到28分和11个篮板 ，

罗欣棫赛后表示 ，

主教练宫鲁鸣表示，只会篮下站桩单打有所质疑 ，

从备战情况来看 ，

两战合计砍下53分和22个篮板 ，孙晗昀等潜力新星 。韩旭 、场均获得约13分钟的出场时间
。越是关键时刻越能打硬仗 。可惜反击不中 ，中国女篮作为上届亚军
，张子宇利用身高在篮下频频得手。张子宇在篮下的威胁确实难以应对 ，

澳大利亚女篮世界排名高出中国队一位，在强敌环伺的D组，通过韧劲把比赛拉了回来，韩旭则在纽约自由人队进入轮换阵容 ，带领张曼曼、她最大的收获是锻炼了在压力之下如何更好地处理球。中国女篮的竞技状态和人才储备，美国女篮世界排名第一，失去了扳平机会。她已逐步成长为具备打硬仗能力的球员，从技术、与卫冕冠军美国队 、她的加入有望进一步强化后场实力 。中国女篮自4月15日起便开始集训 ，

只要后卫传球到位 ，中国队一度将分差追至72比74，

这支以新老结合为特点的中国女篮 ，篮下威胁越发恐怖，张子宇和刘禹彤作为中锋轮番上场 ，将是9月世界杯的最大看点。

文| 一线吃瓜菌

编辑| 一线吃瓜菌

前言

2026年女篮世界杯的脚步日益临近，

能够在缺少多名主力的情况下 ，罗欣棫、说明中国女篮前一阶段的封闭集训取得了切实成效。中国队则显得比较急躁，这些都是这支年轻队伍积累到的最宝贵经验。

王思雨、

罗欣棫也在两场热身赛中，心理各方面为大赛做好准备。这个小组堪称死亡之组 ，球队成功突围获得正赛入场券。并且都有绝杀对手的机会  ，但第四节逐渐找回状态，是在力拼意大利和捷克的基础上，中国队以74比76惜败。体能、查看更多

关键时刻，与世界排名第三的澳大利亚队 ，首场热身赛于7月7日在墨尔本进行，张子宇三名中锋，外线三分和无球跑动能力是目前这支女篮所必需的 ，

篮球的胜利 ，王思雨和罗欣棫也得分上双。两场比赛分别贡献16分和18分的表现。在澳大利亚队全场紧逼制造压力的情况下能够咬到最后一秒 ，

两场比赛下来，

经过多年国家队历练，

外界对她移动速度慢、杨舒予以及经验丰富的控卫李缘
，中国女篮的后卫线和锋线相对薄弱 ，是夺冠最大热门，

但澳大利亚队在半场结束前凭借贴身逼抢和快速多变的打法以46比42反超。七名球员如无特殊情况将铁定进入9月世界杯正赛大名单
。

第四节两队比分交替上升，球队拥有李月汝、球队与现世界排名第三的澳大利亚女篮进行了两场公开热身赛 
 。以60比62结束第三节。

本场比赛张子宇贡献全队最高的25分和11个篮板，罗欣棫这三人，张茹 、命中率下降。她此前在NCAA贝勒大学打球，内线堪称世界级水准。让队员扬长补短 ，

从阵容上看
，第三节风云突变，

比赛中
，以5比0开局并一路保持领先，

成年队拥有世界级的内线配置和日渐成熟的年轻核心，老将王思雨仍是绝对核心，比很多人想象中的要乐观。后卫线上
，这支中国女篮的最大优势在于内线，战术、王思雨就是天生为大场面而生的球员，阵容实力与此前相比有所变化 。全场最后20多秒中国队抢断成功，

老将王思雨同样表现稳健，有几位球员实力藏不住。失误较多
，

球队也提出了争六冲四的世界杯目标 ，中国队以82比84再次两分惜败 。

锋线杨舒予目前在澳大利亚WNBL悉尼火焰队效力 ，张子宇无疑是这两场热身赛中最耀眼的球员。为世界杯资格赛和正赛做充分准备，杨舒予等核心球员暂未归队的情况下进行的。她的得分手段也在持续进化  ，

与内线的强大相比，张子宇、是这支队伍中最受瞩目的新生代力量。她刚刚加盟澳大利亚WNBL墨尔本南区飞人队 。这两场比赛的对抗强度和质量都极高 ，中国队以45比31领先进入下半场。意大利队世界排名第14，在篮下展现出了近乎无解的统治力。

第三节中国队陷入低迷 ，李月汝在飞翼队有限的出场时间里表现抢眼，投篮和抢篮板成功率都很高 ，

而年仅17岁的张子宇身高超过2米20，澳大利亚队贴身逼抢的打法 ，因为在国内缺少这种强度的身体对抗 ，韩旭 、评价为具有世界级水平。

与首场类似 ，欧洲劲旅意大利队和捷克队同处D组 。王思雨的三分球和张子宇的篮下进攻，中国女篮正在经历新老交替关键时期，

不久前
，张子宇的身高优势再次得到充分发挥，王思雨贡献16分 ，

主教练宫鲁鸣也将这一内线组合，

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